Verwelkom de lente met deze tips
Na een lange, koude winter staat de lente weer voor de deur. Het vergt misschien nog wat verbeeldingskracht, maar aan het eind van deze...
Goed kauwen verlaagt risico op dementie
Kun jij op hoge leeftijd zonder problemen een appel uit het vuistje eten? Dan is de kans groot dat je hersenen niet hard achteruit...
Eten van druiven maakt gezonder
Eet jij vaak druiven? Dan heb je waarschijnlijk ook een gezonder voedingspatroon dan mensen die vrijwel nooit druiven eten. Tenminste, dat stellen Amerikaanse onderzoekers....
Het menu voor een langer en gezond leven
Zweedse wetenschappers hebben het menu gevonden dat je helpt langer en gezond te leven. Volgens de onderzoekers is een juiste mix van gezonde voeding...
Nederlander heeft het vaak te druk
Veel Nederlanders hebben het vaak te druk. Uit een onderzoek van het Sociaal en Cultureel Planbureau blijkt dat meer dan de helft van de...
.jpg "Een glas water verbetert je mentale prestaties")
Een glas water verbetert je mentale prestaties
Een Brits onderzoek toont aan dat je door water te drinken je mentale prestaties aanzienlijk kan verbeteren.
Onderzoekers van de University of East London School...
Tuintrampolines gevaarlijk volgens Amerikaanse artsen
Ze zijn inmiddels in elke woonwijk te vinden: de grote trampoline die in de tuin neergezet kan worden. Kinderen vinden het geweldig, vooral omdat...
Griepepidemie heeft zich verspreid over het hele land
De milde griepepidemie heeft zich vorige week over het hele land en over alle leeftijdsgroepen verspreid. Dat meldt onderzoeksinstituut voor de gezondheidszorg Nivel. In...
“Vitamine C helpt tegen hoge bloeddruk”
Vitamine C verlaagt mogelijk de bloeddruk. Dat blijkt uit een onderzoek van de Johns Hopkins Universiteit. Deze conclusie hebben ze getrokken na een...
Hardlopen op blote voeten is beter voor je gewrichten
Op blote voeten hardlopen blijkt beter voor je gewrichten te zijn dan hardlopen op hardloopschoenen. Dit blijkt uit Amerikaans onderzoek.Op blote voeten hardlopen blijkt...