15 procent Nederlandse jongeren heeft overgewicht
Zo’n 15 procent van de Nederlandse jongeren heeft overgewicht. Het gaat dan om jongeren tussen de 2 en 25 jaar oud. Dat blijkt uit...
Persoonlijkheid moeder invloed op borstvoeding
Persoonlijkheidskenmerken zoals extraversie of het vatbaar zijn voor angst kunnen bepalen of een nieuwe moeder borstvoeding geeft of kiest voor flesvoeding. Dat toont een nieuwe...
Tijd voor een krachtkwartiertje
De zomervakantie is voor veel mensen weer achter de rug. Een paar heerlijke vrije weken waarin je hebt genoten van het mooie weer, ontspanning,...
Zes voedingsmiddelen die bescherming bieden tegen de zon
Zonnebrandcrème smeren is waarschijnlijk niet echt je favoriete bezigheid, maar het is wel belangrijk om altijd een laagje zonnebrandcrème aan te brengen.
Zonnebrandcrème smeren is...
5 x gezonde zomerdrankjes
Met deze zomerse temperaturen is het belangrijk om voldoende te drinken. Heb je even geen zin in water? Speciaal voor jou vijf heerlijke, gezonde...
Mensen slapen echt slechter als het volle maan is
Het blijkt toch echt zo te zijn: mensen slapen slechter als het volle maan is. Dat toont een Zwitsers onderzoek aan. Onderzoekers van de...
Stap fit het vliegtuig uit
Een vliegreis naar Turkije of Spanje is goed te doen. Je zit hooguit 3 à 4 uurtjes in het vliegtuig. Maar ga je naar Amerika of...
.jpg "Nationaal hitteplan van kracht")
Nationaal hitteplan van kracht
Sinds gisteren, zondag 21 juli, is het nationaal hitteplan actief in Nederland. Het ministerie van Volksgezindheid heeft dit plan in werking gesteld om gezondheidsproblemen...
.jpg "Een glas water verbetert je mentale prestaties")
Een glas water verbetert je mentale prestaties
Een Brits onderzoek toont aan dat je door water te drinken je mentale prestaties aanzienlijk kan verbeteren.
Onderzoekers van de University of East London School...
Sport verstandig in de warmte
De zomer leent zich uitstekend voor talloze buitenactiviteiten. Een flink stuk fietsen of hardlopen zijn ideale manieren om aan je conditie te werken. Maar...