Jaloezie, het groene monster

Wellicht verbaast het je , maar volgens relatietherapeuten kan een goede relatie niet zonder jaloezie. Jaloezie laat ons namelijk zien hoeveel we van onze...
daten

Hoe word je zelfverzekerd in daten?

We zouden allemaal graag heel zelfverzekerd willen zijn, en we willen vooral zelfverzekerd overkomen. Dit is niet alleen op school of op het werk...
Hulpbehoevend afhankelijk

We hebben elkaar nodig!

Het geven van advies over relaties heeft diverse fases doorgemaakt. Een aantal jaren geleden richtte alles zich op de valkuilen van afhankelijkheid. Als je...
online therapie

Online therapie, waar kan dit nuttig voor zijn?

Therapieƫn worden meestal gevolgd bij een instantie maar dit kan tegenwoordig ook heel goed online. Voor mensen die de therapie willen volgen heeft dit...

Medicijnen om te stoppen met roken

Wanneer je medicijnen gebruikt om te stoppen met roken heb je niet zo'n last van de afkickverschijnselen en is je hoofd 'vrijer' dan wanneer...
angsten

Hoe kom je van pleinvrees af?

Even snel naar de supermarkt toe of dagelijks het openbaar vervoer pakken om op je werk te komen. Voor veel mensen is dit de...
keuzes maken

Keuzes maken in je leven

We moeten dagelijks keuzes maken.Wat ga je doen in het leven en welke beslissingen maak je hierin? Neem je ontslag? Beƫindig je je relatie...

Eenzaamheid overwinnen

Niet iedereen heeft een bruisend sociaal netwerk. Dat hoeft geen probleem te zijn als je graag op jezelf bent. Maar als je wel behoefte...

Train je brein met deze apps

Met interactieve breinspelletjes houd je je geheugen scherp. En dat is belangrijk, want naarmate je ouder wordt wil het geheugen wel eens iets minder...
woede uitbarsting

Hoe voorkom je een woede uitbarsting

Het is niet altijd mogelijk om te voorkomen dat je boos wordt. Sterker nog, soms is het nodig om boos te worden om aan...

Recente Artikelen