Wat kun je doen tegen menstruatiepijn
Elke vrouw wordt ongesteld, en bij de één doet dit veel meer pijn dan bij de ander. Dit komt omdat iedereen verschillend is, maar...
11 weken zwanger
11 weken zwanger. Je baby is nu compleet gevormd. Aan je buik is nog niet te zien dat je zwanger bent. Je lichaam heeft...
Hoe werkt acupunctuur?
Acupunctuur is een vorm van alternatieve geneeswijze, waarbij enkel gebruik wordt gemaakt van naalden. Deze worden op verschillende plekken op je lichaam toegepast om...
Met een test een sport kiezen
Op internet zijn veel testen te vinden die helpen bij het vinden van een geschikte sport. De test op Gezond VGZ is
kort en adequaat....
Hoe kun je bedplassen voorkomen?
Bedplassen is erg vervelend voor iedereen, dat hoeven we waarschijnlijk niet meer te vertellen. Voor de ouders maar ook zeker voor het kind. Gelukkig...
voorbereiding op bevalling door cursus
Er zijn veel manieren om je voor te bereiden op je bevalling. Een goede voorbereiding helpt je om op een ‘betere’ manier te bevallen en geeft...
Bereken je ideale gewicht (BMI)
Je ideale gewicht kan bepaald worden aan de hand van de Body Mass Index vaak afgekord tot BMI. De BMI geeft aan of je...
Verklein het risico op de veteranenziekte
De wereld is sinds 2020 in de ban van COVID-19, een besmettelijke ziekte die wordt veroorzaakt door het SARS-CoV-2 virus, beter bekend als coronavirus....
Veel sporten en aankomen
Wanneer je wilt afvallen moet je inderdaad je voeding aanpassen en meer
bewegen/sporten. Dit doe jij al heel goed.
Helaas is het zo dat het lichaam...
Hoe vergroot je de kans op zwangerschap?
Op het moment dat jij denkt en weet toe te zijn aan een zwangerschap is dit een hele grote stap. Het is wel heel...