Verzorging: fruit op je huid

Fruit is een geweldige natuurlijke bron van antioxidanten. Uit onlangs onderzoek blijkt dat steeds meer mensen beseffen dat het eten van fruit een gezonde en positieve invloed heeft op ons lichaam.

Vooral in de zomermaanden zijn de schappen in de supermarkt rijk gevuld met aardbeien, bessen, perziken en kersen. Reden genoeg om eens wat meer fruit in te slaan. Niet alleen om op te eten, maar ook om je huid mee te verwennen. Want fruit zit boordevol verzorgende ingrediënten voor de huid.

Voor elk huidtype is een fruitmasker te maken. Weet je niet of je een droge, vette of normale huid hebt? Doe hier de huidtest.

Aardbeien fruitmasker – voor elk huidtype

-10 aardbeien
-3 el maizena

Maak de aardbeien goed schoon. Meng vervolgens de aardbeien met de maizena. Breng het aan op de huid. Na dertig minuten spoel je je huid af met lauw water.

Wist je dat…
-je van de bladeren van aardbeien thee kunt maken?
-Aardbeien je tanden witter maken?
-Schijfjes aardbeien op je huid een zonnebrand verlichten?
-Aardbeien ook worden gebruikt bij overmatig zweten en menstruatiepijn?

Perziken fruitmasker – voor grove poriën

-1 perzik
-1 eiwit

Schil de perzik en haal de pitten eruit. Maak van het vruchtvlees een mengsel. Voeg vervolgens het eiwit toe en roer alles goed door elkaar. Breng het mengsel aan op je huid en laat het dertig minuten inwerken. Spoel je gezicht af met lauw water.

Wist je dat…
-Perzik de koningin van de zomervruchten is?
-Perzik helpt bij hoofd-, keel-, en oorpijn?
-Perzik boordevol antioxidanten, vitamines en mineralen zit?

Tomaten fruitmasker – onzuivere huid

– 1 tomaat
– 1 eetlepel havermout
– 1 eetlepel citroensap

Wrijf de tomaat door een zeef. Voeg het citroensap en de havermout toe. Breng vervolgens het mengsel aan op de huid. Spoel je gezicht af met lauw water.

Wist je dat…
-Het zuur van de tomaat pukkeltjes uitdroogt?
-Tomatensap vroegtijdige veroudering en oververmoeidheid tegengaat?
-Tomaat goed is tegen wallen? Leg twintig minuten twee schijfjes tomaat op je ogen.

Lees ook:
–Voeding op je huid: ruim 20 keukengeheimen