.jpg "‘Uur joggen betekent zes jaar langer leven’")
Veel jonge meisjes met alcoholvergiftiging
In de periode tussen 2005 en 2010 is het aantal meisjes in de leeftijd 15 tot 19 jaar met een alcoholvergiftiging explosief toegenomen. Dat...
Goede voornemens: verban de smoesjes
De maand januari staat traditiegetrouw in het teken van goede voornemens. Met de napret van de feestdagen nog vers in je hoofd begin je...
Duizeligheid: veel voorkomende oorzaken
Heb jij er ook wel eens last van dat je vlak na het opstaan uit een stoel de hele kamer ziet draaien? Moet je...
“Voedingsvezels in bruine algen helpen bij afvallen”
De voedingsvezels in bruine algen kunnen helpen bij het afvallen. Dat hebben wetenschappers van de University of Copenhagen ontdekt. Uit de studie blijkt dat...
.jpg "Krachttraining goede invloed op risico diabetes")
Krachttraining goede invloed op risico diabetes
Spieropbouw met behulp van krachttraining lijkt een rol te spelen in het verlagen van het risico op diabetes type 2. Onderzoekers van de University...
Nederlandse vrouwen hebben veel minder seks
Nederlandse vrouwen hebben steeds minder seks. “Maar we vinden het wel goed zo”. Dat blijkt uit een enquête van het tijdschrift Margriet onder 500...
Groenten: varieer met kleur
Dat groenten gezond zijn is bekend. Dit komt deels door wat er in zit (vitaminen, ijzer), maar ook deels door wat er niet in...
Hoge temperatuur in huis leidt tot gewichtstoename
Een hoge temperatuur in huis kan leiden tot gewichtstoename. Dat staat in het gezondheidsmagazine Bodytalk. De centrale verwarming en airconditioning zorgt ervoor dat ons...
Afvallen met diëtiste grotere kans op succes
Afvallen is moeilijk. Slechts 50% van de vrouwen lukt het om hun dieet vol te houden. Blijvend gewicht verliezen mislukt dan ook vaak. Dat...
RIVM waarschuwt voor onderkoeling
Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) geeft tips om niet onderkoeld te raken. Het instituut raadt iedereen aan zich goed voor te bereiden...