Om buikspieren zichtbaar te krijgen (wasbordje) moet je afvallen
De zomer komt eraan en dat kunnen we zien in de sportscholen. Met veel enthousiastme wordt er gewerkt aan een afgetraind zomerlichaam. Extra druk...
Kiwi schoonste fruit, bloemkool schoonste groente
Kiwi is het schoonste fruit. Dat blijkt uit de jaarlijkse Gifmeter van Vereniging Milieudefensie, Stichting Natuur en Milieu en Foodwatch. De kiwi is het...
Hoe kun je meer wellness in huis halen?
Tijdens corona hebben veel mensen ontdekt dat de eigen woning vaak heel veel mogelijkheden biedt om leuke dingen te doen. Je hoeft niet naar...
Vrouwen beginnen nu met afvallen voor feestdagen
Rond deze periode begint 58% van de vrouwen met een dieet voor de naderende feestdagen. Het doel is om goed uit te zien in...
Weinig bewegen even slecht voor je als roken
Elke dag 30 minuten bewegen: het lijkt een hele opgave, maar ook zonder een duur abonnement op de sportschool kun je actief zijn: een...
Waarom vrouwen vaak te moe zijn voor seks
Waarom zijn vrouwen vaak te moe voor seks?
Onderzoekers van de Harvard Medical School zeggen het te weten. Volgens een
nieuwe studie hebben vrouwen een andere...
Gevolgen van slaapproblemen bij kinderen worden onderschat
De gevolgen van slaapproblemen bij kinderen worden onderschat. 30% van de Nederlandse kinderen heeft in meerdere of mindere mate last van slaapproblemen. Slaapproblemen bij...
Kinderen moeten vaker groente en fruit eten
Kinderen moeten vijf keer per dag groente en fruit eten om het risico op kanker te verlagen. Uit een onderzoek van het World Cancer...
.jpg "Doorbraak: gel beschermt vrouwen tegen hiv")
Doorbraak: gel beschermt vrouwen tegen hiv
Volgens wetenschappers is het een doorbraak: een gel die vrouwen beschermt tegen een hiv- besmetting. Het is de eerste keer dat een vaginale gel...
Veel stress maakt je dik
Weinig mensen leiden tegenwoordig een stressvrij leven. Het start met de druk om erbij te horen op school, te slagen voor examens, leningen af...