Fitness Apps werken vaak niet
Wil je wat strakker in je vel zitten, of een marathon lopen? Er zijn een hoop apps (software applicaties) verkrijgbaar die beloven je daarbij...
Zo verklein je de kans op een verstuikte enkel
Januari is vaak de maand waarin mensen meer gaan sporten. Na een feestmaand met veel eten en weinig beweging moet er weer gesport worden...
Dam tot Damloop: nuttige tips
Aanstaande zondag is het zover: de Dam tot Damloop. Op deze dag staan 50.000 hardlopers op de Prins Hendrikkade in het centrum van Amsterdam...
Vrouwen vaak last van kniepijn
Vrouwen hebben vaak last van kniepijn. Pijn aan de knieën is vooral een veelgehoorde klacht bij vrouwen op middelbare leeftijd. Het gaat om verschillende...
Vakantieganger maakt zich zorgen over medische hulp in buitenland
Ruim zeven op de tien Nederlanders maakt zich zorgen
over de medische hulp in het buitenland. Vooral onbegrip en hygiëne zijn
hierbij de belangrijkste punten. Dat...
Steeds meer vrouwen komen vitaminen te kort
Steeds meer vrouwen komen vitaminen te kort. Door hun calorie- en vetarm dieet lopen vrouwen veel noodzakelijke vitamines en minarelen mis. Hiervoor waarschuwen wetenschappers....
minder naar de gebitscontrole van de tandarts
De meeste tandartsen werken met het systeem van een halfjaarlijkse controle. Veel mensen hebben tegenwoordig een gezond gebit. De halfjaarlijkse controle stamt uit de...
Mensen die sportreclames kijken, eten minder
Mensen die sportreclames kijken eten minder. Tot deze conclusie is een onderzoeker van de Wageningen University gekomen. Onderzoeker Ellen van Kleef bekeek wat de...
Britten spenderen slechts 39 minuten per dag aan eten
Een recente studie toonde aan dat Britten vandaag de dag zo druk zijn dat zij zichzelf slechts 39 minuten per dag de tijd gunnen...
Trend: dutje in de buitenlucht
In Amerika is het al een grote trend: Air Napping. Klanten van fitnesscentra kunnen in een zijden, coconachtige hangmat even slapen of luisteren naar...