Burn-out risico’s bij studenten
Veel studenten hebben tijdens hun studie te maken met stress en tijdsdruk, en dit levert psychische problemen op. ISO heeft een rapport uitgebracht dat...
‘Gewoon omdat ik de beste ben’
Ieder mens voelt zich wel eens beter dan iemand anders. Als je veel complimenten krijgt of als je neerkijkt op problemen die iemand zelf...
Stop met die onzinnige gedachten!
We denken vaak de hele dag door. Soms heb je gedachten die eigenlijk helemaal nergens op slaan. Lang niet alle gedachten zijn dan ook...
Maak van 2014 een onvergetelijk jaar!
Een jaar zit vaak vol met leuke en minder leuke (leer)momenten. Door de waan van de dag zullen we bijna vergeten dat we zelf...
Heerlijk even multitasken!
Verschillende taken tegelijkertijd aanpakken is niet goed voor je productiviteit. Door je op één taak te focussen is de productiviteit hoger. Toch blijven veel...
Soms mag je best een egoïst zijn
Egoïsme roept vaak een negatief beeld op en daarom willen veel mensen niet egoïstisch overkomen. Je wil graag rekening houden met andere mensen, maar...
Hoe ouder, hoe gelukkiger
Ouderen voelen zich gelukkiger en hebben meer vertrouwen. Dit blijkt uit een recent Amerikaans onderzoek. In dit onderzoek werden ruim 200.000 personen uit 83...
Wees jezelf en wordt authentiek
Veel mensen proberen zich anders voor te doen dan dat ze daadwerkelijk zijn. De omgeving vindt dit vaak niet fijn en voelt zich voor...
Omgaan met moeilijke situaties
Moeilijke situaties, iedereen kent ze en krijgt ermee te maken. Tegenslagen kunnen je van je stuk brengen en zijn niet altijd makkelijk om mee...
Wat kan je doen tegen een voorjaarsdip?
Waar een groot deel van de mensen blij en energiek wordt van het voorjaar, hebben sommige mensen juist last van een voorjaarsdip. Je kan...